Sör előnyei a fogyás, A sör előnyei a fogyás
Kábítás vagy igazság, mi a helyzet a sörrel?
Ma van Amália napja! Így sör előnyei a fogyás A legjobb és a legrosszabb innivalók, ha fogyni szeretnél :: Fitness Akadémia További cikkeink a témában Segít a sör a fogyásban, Fogyás és alkohol?
A sör előnyei a fogyás
Január Sör: egészséges és a fogyásban is segíthet Csökkentheti a cukorbaj, valamint a magas vérnyomás kockázatait, és még a fogyókúrában is segíthet a világos sörök visszafogott fogyasztása spanyol orvosok szerint.
A sör folsavat, vitaminokat, vasat és kalciumot tartalmaz, szakemberek szerint ugyanolyan egészségügyi haszna van, mint a borfogyasztásnak.
A sörhasért pedig a zsíros ételek, a mozgáshiány, valamint a tivornyázás a felelős — vélekedtek. Ramon Estruch kutató szerint a visszafogott sörfogyasztásnak étkezési és egészségügyi előnyei vannak.
Segít a sör a fogyásban, Fogyás és alkohol? Így működhet!
Míg az ibériai országban kis pohárból kortyolgatják a tapasok mellé a sört, addig Nagy-Britanniában nagy mennyiségben fogy az ital. Károly Egészségügyi Intézet kutatói férfit és nőt vizsgáltak, a résztvevők életkora 57 év felett volt.
Az eredmények azt mutatták, hogy azoknál, akik mérsékelten fogyasztanak sört, kisebb a cukorbetegség és a magas vérnyomás veszélye, emellett alacsonyabb a testzsírarányuk.
Akiknél mediterrán étrenddel párosult a sörivás, azoknak még súlyuk is csökkent. A legjobb és a legrosszabb innivalók, ha fogyni szeretnél Sándor Alexandra Valéria A folyadékpótlás mindig kulcsfontosságú, pláne nyáron.
Segítünk, hogy mit kortyolj és mit ne, ha éppen le szeretnél adni pár kilót. Lehet, hogy érdekel.